認定資格を複数保有し、ボディビル関東3位の実績を持つスタッフが、個室空間でマンツーマン指導します。姿勢・可動域・柔軟性を丁寧に評価したうえで、ご自身だけのオーダーメイドプログラムを組み立てます。ダイエットを成功させるには、ただ体重を落とすだけでなく、姿勢を整えて筋肉を正しく使えるようにすることが重要です。ピラティスで骨格を安定させ、専用マシンを使ったトレーニングで筋力をつけることで、ウエストが引き締まり、太りにくい身体へと変化します。

運動に自信がない方や身体が硬い方でも、サポートしながら進めていきますので安心してお越しください。その日の体調や癖に合わせてミリ単位で動きを調整します。条件はありますが、リバウンド保険や2年間のアフターフォローもご用意しております。